2021年12月13日[月曜日]ヨガスクール

【新春ヨガイベントクラス】ヨガと書き初めイベント

一年の始まりに、新年の抱負や思いを書にしたためませんか? 年明けに書道とコラボしたヨガのイベントクラスを開催します。 前半はヨガと呼吸で、お正月明けの身体を心地よくほぐし、姿勢を正して集中力を高めるためのヨガを行います。後半は、書道講師 伊藤碧珠先生にアドバイスをもらいながら今年の抱負や好きな言葉を書にしたためていきましょう。最後は色紙に清書して、お持ち帰りいただきます。目の届くところに飾り、一年…

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