はじめての方へ

なほさま

運動苦手でしたが、ヨガで楽しさを実感

昔から運動が苦手でしたが、ヨガに出会って「身体を動かすことの楽しさ」を人生で初めて感じることができました。

K・Sさま

在宅ワークのコリを解消目的で改善

在宅ワークで肩凝りが酷かったのと、ギックリ腰からの回復のため、4年ほど前からヨガを始めました。 しかし運動習慣のない私が続けられるか不安だったので、曜日が固定ではなく、チケット制であるhive terrace を選びました。 少人数なので、細かいところの体の使い方も丁寧に指導していただける点もありがたいです。 それに、その日の体の調子に合わせて、クラスのレベルを選べるのも助かります。毎回先生が生徒一人一人の体調を聞いてくださって、それに応じてプログラムを組んでくださるので、レッスンが終わった頃には問題箇所はほぼ改善されています。 元来、体が硬いので、ヨガを始める前はあぐらができなかったのですが、今は股関節が柔らかくなり、あぐらで座ることができるようになりました。 もうすぐ還暦の身としては、健康で自分の足でできるだけ長く歩けることが目標で、これからも続けていきます。

ヨガをはじめてポジティブシンキングに

ヨガを始めたことで物事をポジティブに考えられるようになりました。疲れが溜まってきた時こそ『ヨガ』でリラックス。メンテナンスヨガ＋陰ヨガのレッスンをセットで受けるのが私のイチオシ！最高に気持ち良く最高に癒されます！

サーフィン上達のために通い始めたヨガ

親友が通っていたこともあり、hive terraceに通うようになりました。最初はサーフィンが上手くなればと通い出したのですが、いつのまにかヨガが生活の一部のように。体も柔らかくなり、後はサーフィンが上手くなることを願い、楽しくクラスに通っています。無理をしないスタイルが心地よいです。

清潔でヨガに集中出来る環境です。

ヨガスタジオはいつも清潔で、とてもシンプルな空間でヨガに集中できる環境です。知らないヨガ教室に通う不安がありましたが、ひろこ先生のフラットなヨガ的考え？やレッスンで安心して継続して通っています。 ヨガをすると足のむくみがとれ、身体が軽くなるのと同時に頭もクリアになる感覚です。継続していくと、身体はほんと少しづつですが、柔軟になっていき、またそれは気持ちも同じになってたらいいなぁと思っています。断言はできないけど、自分なりの変化は感じていて、それが続けていける理由です。ヨガに出会えてほんとに幸せなことだと思っています。ひろこ先生のシャバーサナのアロマの調合最高です。

長くお世話になっており安心して継続しています

長くお世話になっている先生でクラスを継続しています。レッスンの後は、心地よい筋肉痛になることもあります。