ニュース

2024年6月12日[水曜日]ヨガスクール

【ヨガWS】ヨガ哲学に触れ、プラクティスを深める『ヨガ入門』

2日間にわたりヨガ哲学に触れ、プラクティスを深める『ヨガ入門講座』を開催したいと思います。 ヨガが体や心に働きかけていくことは、すでに知られています。それは、体を動かすことはもちろん、自分自身を内観すること、呼吸を整えること、日々の心がけなど多くを統合していくことで、ヨガの相乗効果が生みだされることで身体や心を健やかに導いてくれるのです。 この講座では、ヨガスートラの八支則に触れながら日々の暮らし…

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2024年5月20日[月曜日]ヨガスクール

6月のヨガスケジュール更新しました

6月のヨガスケジュール更新いたしました。 〇その他のお知らせ ・6月の陰ヨガクラス6月11日・25日(火)  11:30~12:306月12日・26日(水)  18:30~19:456月8日・22日 (土)   13:30~14:45 ≫5月26日/6月2日(日)10:00~ モーニングヨガ@堺市都市緑化センター 堺市都市緑化センターの芝生広場で朝からヨガをします。 お外を満喫できる外ヨガイベント…

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2024年4月25日[木曜日]ヨガスクール

5月のヨガスケジュール更新いたしました

5月のヨガスケジュール更新いたしました。 〇お休みのお知らせ 5月12日(土)のクラスはお休みになります。5月30日(木)の10:00~11:00『やさしいヨガ』のクラスはお休みになります。 ご迷惑おかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。 〇その他のお知らせ クラスでもお伺いしていましたが、5月から試験的に60分のクラスを70分に変更して進めていきたいと思います。どうぞよろしくお願いい…

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2024年4月17日[水曜日]ヨガスクール

GWイベント”リバーサイドヨガ”@中之島公園

GWに開催されますリバーサイドヨガさんが主催している外ヨガイベントリーバーサイドヨガフェスタ 2024春のご案内です。 5月3日・4日の両日開催しています。朝から夕方までたくさんのヨガクラスを受講できます。場所は大阪市内のど真ん中、中之島公園の芝生広場で開催です。 当日、予約でご参加いただけます。ぜひ、お出かけがてら遊びに来てください。 私は、4日(土)の16時からクラスを担当させていただきます。…

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2024年4月17日[水曜日]ヨガスクール

【募集】お寺で朝ヨガ -堺で過ごす心と体を整える特別な時間-

公益社団法人堺観光コンベンション協会主催の「≪お寺で朝ヨガ≫堺で過ごす心と体を整える特別な時間」の5月・6月の日程での募集が始まっております! ヨガの前には、心を静めるお経体験があり、体を動かし整えるヨガ、最後に朝粥と呈茶で心身の満足を味わいながら一日の始まりをスタートさせてみませんか? 日時: 2024年5月6日(月・祝)    2024年6月9日(日) 会場: 妙法寺     堺市堺区中之町東…

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