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年内最後の、「≪お寺で朝ヨガ≫堺で過ごす心と体を整える特別な時間」のご案内です！ ヨガの前には、心を静めるお経体験があり、体を動かし整えるヨガ、最後に朝粥と呈茶で心身の満足を味わいながら一日の始まりをスタートさせてみませんか？ 日時：　2024...

11月3日はアロマの日それに伴い、アロマイベント『アロマヨガ』を開催します。 堺市都市緑化センターの温室エリアでアロマヨガを行います。 緑あふれる温室エリアにアロマの香りを広げその中でヨガを行います。アロマの香りで心を癒し、ヨガで身体の疲れも...

さわやかな秋の風を感じながら、緑化センター内の綺麗にお手入れされた芝の上で体を気持ちよく動かし、スタジオの中とはまた違うお外のヨガを楽しみましょう！！ 【日程】①9月29日（日） １０:００～１１:００ ②10月6日（日） １０:００～１１:００ ③10月2...

大切な人へのアロマのハンドケアセラピスト講座を開講します。 ハンドケアはとってもシンプルでありながらも手と手の触れ合いを感じる癒しの技！！手は毎日酷使するのになかなかお手入れが行き届かない場所。それでいて手は人目につくことが多いですよね！...

アロマテラピーアドバイザー講習会を開催いたします。 このアロマテラピーアドバイザー講習会はすでにアロマテラピー検定１級を取得している方が対象となります。 またアロマテラピーアドバイザーの資格習得には、こちらの講習会に参加した後に、公益社団...

10月のヨガスケジュール更新いたしました。 ご予約はこちら 〇レッスンお休みのお知らせ ・10月１日（火）のレッスンはお休みです。・10月15日（火）10:00からの『メンテナンスヨガ』は10月16日（水）10:00から実施いたします。　 〇その他のお知らせ ・ヨ...

外ヨガが気持ちい季節です。 10月5日（土）＆6日（日）は、大阪市内の中之島公園でヨガイベントが開催されます。事前のお申し込みなしで、当日ご参加いただけます。 今年も、6日（日）14:30～15:30でクラスを担当させていただくことになりました。 他のク...

ヨガの基本をていねいに統合的に学んでいく基本講座です。 クラスでは、アーサナを解剖学視点から学び身体の使い方を学んだり、ヨガ哲学とはないか？ヴェーダの教えや聖典に書かれていることに触れ、日常生活での行いや心の持ちようについて学んだり、日々...

朝の新鮮な空気を感じながら、緑化センター内の綺麗にお手入れされた芝の上で太陽や風を感じながらスタジオの中とはまた違うお外のヨガを楽しみましょう！！ 【日程】①9月29日（日） １０:００～１１:００ ②10月6日（日） １０:００～１１:００ ※9月6日予...

9月のヨガスケジュール更新いたしました。 ご予約はこちら 〇レッスン変更のお知らせ ＼中秋の名月特別企画／　９月１７日（火）19：00通常レッスン　→　「お月様の巡りヨガ」　６０分レッスン＋お茶を飲みながら満月鑑賞（約１０分）※通常のレッスンチケ...

今年は、中秋の名月の翌日が満月。その満月を見上げながらヨガを行います。普段は閉園していては入れない、夜の緑化センターの芝生広場で行います。芝生の上で、外の風を感じながらのお月見ヨガ！！ヨガの後は、お月見饅頭をみんなでいただききます。ご予...

基礎から学ぶアロマセラピーレッスン講座開催いたします。 アロマセラピーで使用する精油は、すべて天然の植物から抽出されたものを使用しています。自然のエネルギーがたくさん詰まった精油の効能や利用法をもっともっと知りませんか？ 初めての方、暮ら...