2021年4月1日[木曜日]ヨガスクール
オンラインヨガクラスのご案内
いつもアロマとヨガのスタジオhive terraceをご利用いただきありがとうございます。
hive terraceで行っているオンラインヨガクラスのご案内です。
スタジオクラスに通いながらも普段の生活の中に短い時間で取り入れやすいひと月受け放題のオンラインヨガクラスと、スタジオでのレッスンが難しいけど、お家で同じようにヨガをしたい方への『お家でヨガ』のクラスを開催しています。
それぞれのクラスの詳細についてのご案内です。
☆生活に取り入れやすい『マンスリーヨガプログラム』
☆お家でヨガレッスン『オンラインヨガクラス』
2つのクラスを展開していきます。
☆マンスリーヨガプログラム☆
1クラスは20~30分と短い時間です。一日の中でヨガをする時間を作るクラスです。
毎週火・木・土開催 朝6:30~6:50 習慣を変える「朝ヨガ」
1日20分の週3回クラスです。
朝から身体を動かす習慣を継続させる力をつけませんか？ 軽いストレッチと太陽礼拝の動き、そして座って呼吸を整え瞑想する時間を設けます。 1日の始まりを気持ちよく迎える事でその一日の過ごし方が決まります。朝のルーティンを作っていきましょう！！
＊1月のパスをご購入で毎日もしくはお好きな日にいつでもご参加いただけます。
＊カメラはオフでもご参加できます。途中参加OK、寝起きOK、パジャマのまま、家族でのご参加OKです。
＊参加できなかった場合、クラスのビデオを1週間確認できます。（週1回アップ予定）
毎週月・木開催 夜21:00~21:30 安眠のための「ナイトヨガ」
1日30分の週2回クラスです。
お休み前に一日の疲れを取りリラックスさせるストレッチを行っていきます。凝り固まった疲れをストレッチで伸ばし、ゆっくりと疲れを取りましょう。副交感神経を高め眠りの質を上げていきます。
＊1月のパスをご購入で毎日もしくはお好きな日にいつでもご参加いただけます。
＊カメラはオフでもご参加できます。途中参加OK、パジャマのままOK、ベッドの上OK,ご家族での参加OKです。
＊参加できなかった場合、クラスのビデオを1週間確認できます。（週1回アップ予定します）
≫チケット価格
朝ヨガ受け放題チケット 1月2,500円 （税込：2,750円）
夜ヨガ受け放題チケット 1月2,500円 （税込：2,750円）
朝ヨガ＆夜ヨガ 共通受け放題チケット 1月4,000円 （税込：4,400円）
⇒チケットのご購入はコチラ
≫体験クラス
月末インスタライブにて、ライブ配信でオンラインの朝ヨガ・夜ヨガを配信しています。
ご興味ある方は、そちらもフォローいただけますと幸いです。
【参加方法】
①オンラインヨガサイトからチケットをご購入下さい。
②その後、マンスリーヨガご参加のIDとPWが届きます。
ご予約なしで、いつでもID・PWでご参加ください。
※ご参加の際は、参加者がわかる形でお名前を表示してご参加ください。（カナ・ローマ字可） ※おひとり様、1デバイスでご参加ください。
☆オンラインヨガクラス☆
60分のヨガクラスです。人数を制限してカメラでポーズをチェックしながら進めていきます。
またスタジオのチケットを使用してご参加いただく事も可能です。
月曜日 18:00~19:00 ※第1～4週目
火曜日 11:30~12:30 ※3日（祝）除く
土曜日 14:00~15:00 ※第1・2週目
＊1回ごとの受講が可能です。また、月4回お好きなクラスが受けれる回数券でのご参加も可能です。
＊参加者はカメラはオンでご自身がある程度移る状態でご参加ください。ポーズの確認や自分に合ったアライメントの指導を行います。
≫チケット価格
1回 1,500円 （税込：1,650円）
月4回 5,000円 （税込：5,500円）
≫初めての方への体験クラス
各クラス1回 500円でご体験いただけます。メールでお問合せ下さい。
⇒チケットのご購入はコチラ
①オンラインヨガサイトからチケットをご購入下さい。
⇒すでにお持ちのチケットでのご参加の方
下記サイトよりご予約ください。★印がオンラインレッスンです。
※予約の際、コメント欄にチケットの何回目を消化するのか記載をお願いします。ご自身でチケットに日付を入れてください。
こちらで管理する有効期限やチケット回数と違う場合、回数券の写真をお願いする場合があります。ご協力にご理解いただくようお願いします。
6時間前前にご予約ください。キャンセルは前日までです。それ以降のキャンセルはメールにてご連絡ください。
・レッスン開始3時間前に参加のURLをお送りします。
・これらのクラスはオンラインシステムZOOMを使用して開催いたします。
その他ご不明点はお問合せ下さい。
