2023年10月2日[月曜日]ヨガスクール
秋のヨガ遠足のご案内 スタジオを飛び出して、お外にお出かけヨガイベントです。空海のゆかりの寺である、高野山真言宗の遺跡本山である観心寺にて、お参りをして、お寺でヨガをして精進料理を頂きます！！ 場所は南大阪、河内長野にある空海ゆかりの寺院である『観心寺』さん。多くの文化財を有する高野山真言宗の遺跡本山です。 お参りして、住職からの法話をお伺いし、その後お寺でヨガクラスを開催いたします。 その後、観…
続きを読む2023年9月25日[月曜日]ヨガスクール
〇クラスのお休み 10月24日（火）お休みになります。ご迷惑おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。 〇その他のお知らせ ・10月の陰ヨガクラス10月3日（火） 11：30～12：3010月11日・25日（水） 18：30～19：4510月26日（木） 11：30～12：3010月7日・21日（土） 13：30～14：45 ・ヨガワークショップ 10月1日スタート【ヨガ講座】ヨガを統合的に学…
続きを読む2023年9月10日[日曜日]ヨガスクール
朝の新鮮な空気を感じながら、緑化センター内の綺麗にお手入れされた芝の上で太陽や風を感じながらスタジオの中とはまた違うお外のヨガを楽しみましょう！！ 秋の深まりを感じながらヨガをしませんか？冬に向けての体力作りにばっちりです！！ 【日程】①9月24日（日） １０:００～１１:００ ←予約開始②10月1日（日） １０:００～１１:００←予約開始③10月29日（日) １０:００～１１:００※9月29日予…
続きを読む2023年8月22日[火曜日]ヨガスクール
ヨガの基本をていねいに統合的に学んでいく基本講座です。 クラスでは、アーサナを解剖学視点から学び身体の使い方を学んだり、ヨガ哲学とはないか？ヴェーダの教えや聖典に書かれていることに触れ、日常生活での行いや心の持ちようについて学んだり、日々の健康やヨガにまつわる様々なエッセンスを日常に活かす視点で統合的に学びます。 月1回のペースで全6回、半年にかけて学びを深めていきます。スタジオでの講座6回＋自宅…
続きを読む2023年8月21日[月曜日]ヨガスクール
〇クラスのお休み 9月16日（土）9:00～「やさしいヨガ」 10:30～「メンテナンスヨガ」お休みになります。ご迷惑おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。 〇その他のお知らせ ・9月の陰ヨガクラス9月12日（火） 11：30～12：309月13日・27日（水） 18：30～19：459月2日・9日（土） 13：30～14：45 ・ヨガワークショップ 10月1日スタート【ヨガ講座…
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